Dispozitive și accesorii
Sweet potato korma with crispy potato skins
Prep 15 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
cumin seeds1 tbsp
-
coriander seeds1 tbsp
-
green cardamom pods6
-
cinnamon quill½
-
dried bay leaves3
-
onion cut into halves125 g
-
whole cloves4
-
raw cashews broken into halves50 g
-
fresh ginger25 g
-
ground turmeric½ tsp
-
garlic cloves3
-
fresh long green chilli deseeded and cut into halves½
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
ghee (see Tips)30 g
-
coconut milk140 g
-
water100 g
-
natural yoghurt plus extra to serve (optional)50 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
cauliflower florets200 g
-
sweet potatoes peeled (peel reserved) and flesh cut into pieces (3 cm)220 g
-
yellow squash cut into quarters6
-
olive oil spray
-
ground black pepper to season
-
fresh curry leaves10
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
frozen peas thawed and drained60 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
cooked rice to serve (optional)600 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
210.8 mg
Proteine
8.7 g
Calorii
1507.5 kJ /
360.3 kcal
Grăsimi
13.5 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
7.4 g
Carbohidrați
51.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Less waste, more food with Thermomix®
70 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePotato and mushroom gratin
2h 5 min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 min.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min.
Cheesy polenta with vegetable ragù
1h 20 min.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h
Eggplant cannelloni
1h 35 min.
Bang bang broccoli
3h 25 min.
Coriander pesto pizza
1h 30 min.
Pasta primavera
1h
Chilli chutney quesadillas
1h
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30 min.