Dispozitive și accesorii
Cușcuș cu miel și legume
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
6 porții
Ingrediente
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
23 g
Calorii
1961 kJ /
469 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bucătărie franceză
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOrez cu pui și mazăre
45 min.
Rotițe din pizza
50 min.
Risotto bolognese
45 min.
Gulaș picant cu bere neagră
3h 10 min.
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 min.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min.
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2h 40 min.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min.
Tăiței curry cu carne de porc
45 min.
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 min.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30 min.
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55 min.