Dispozitive și accesorii
Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)
Prep 15 min.
Total 2h 10 min.
6 portions
Ingrediente
Five spice rub
-
olive oil1 tbsp
-
instant granulated coffee2 tsp
-
brown sugar2 tbsp
-
ground allspice2 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
ground paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
sea salt flakes (see Tips)1 tsp
-
whole chicken trussed1400 - 1600 g
Asparagus and pea salad
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar60 g
-
caster sugar2 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
water500 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)2 bunches
-
sugar snap peas trimmed150 g
-
mixed salad leaves60 g
-
red onion cut into thin slices½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
720.4 mg
Proteine
50.5 g
Calorii
2676 kJ /
637.1 kcal
Grăsimi
44.5 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
12.1 g
Carbohidrați
8.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Barbecue
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThai red chicken curry
30 min.
Murgh makhani (Butter chicken)
1h 15 min.
Family chicken galette
1h 55 min.
Sticky drumettes
2h 45 min.
Beef fajitas
30 min.
Lala's creamy lemon butter chicken
1h 10 min.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 min.
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 min.
Beef spezzatino
1h 45 min.
Chiang Mai noodles
25 min.
Gozleme
1h 40 min.
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min.