Versiuni compatibile
Lemongrass and lime glazed vegetable wraps
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Lemongrass and lime glaze
- water, for soaking
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 garlic clove
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 fresh long red chilli, trimmed and deseeded, if preferred
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, cut into pieces
- 2 fresh Kaffir lime leaves, stalks removed and leaves torn into pieces
- 80 g lime juice (approx. 4 limes)
- 70 g brown sugar
- 20 g soy sauce
Vegetable wraps
- ½ yellow capsicum, deseeded and cut into strips
- ½ red capsicum, deseeded and cut into strips
- 1 bunch asparagus, trimmed
- 1 carrot, peeled and cut into batons
- 12 green beans, trimmed
- 20 g unsalted butter, cut into 4 thin slices
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 495.8 kJ / 118.1 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carbohidrați
- 22.9 g
- Grăsimi
- 0.3 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodiu
- 458.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Lentil moussaka
3h 30min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 分钟
Mushroom risotto (TM6)
30 dk
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min
Pickled red onions
Keine Bewertungen
Meat-free mushroom lasagne
1小时 30 分钟
Tarka dal
30 dk
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Hearty lentil chilli
50 分钟
Palak paneer
1 godz. 15 min