![Sopa de verduras Sopa de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AA1BB1B6-90A9-41AB-946D-33DC87CDA5EF/Derivates/4BCC0DC4-840A-45BA-BC2F-0755EE468AB4.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
- 200 g de cebolla en trozos
- 1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
- 150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
- 1 rama de apio en trozos
- 500 g de tomates cortados en cuartos
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 471 kJ / 112 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carbohidrați
- 27.4 g
- Grăsimi
- 1.1 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 9.4 g
- Sodiu
- 413.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTradicional sopa de fideo
35 min
Gazpacho de aguacate
10min
Sopa de calabacitas
40 min
Mole de olla vegano
45 dk
Sopa de tortilla
40 min
Crema de champiñones
20 min
Sopa versátil de verduras TM6
50 dk
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Crema de calabacita
25 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 min