Dispozitive și accesorii
Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)
Prep 25 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried soy bean curd cut into pieces (3 cm - see Tip)3 pieces
-
warm water for soaking
-
vermicelli noodles cut into lengths (approx.10 cm)50 g
-
firm tofu cut into slices (1 cm)150 - 200 g
-
tempeh cut into slices (1 cm)150 - 200 g
-
vegetable oil plus extra for shallow frying30 g
-
garlic cloves4
-
brown onion cut into quarters100 g
-
small dried anchovies rinsed (see Tip)20 g
-
coconut milk100 g
-
water100 g
-
tamarind paste20 g
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into slices2 - 4
-
fresh long green chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into slices2 - 4
-
carrot cut into julienne50 g
-
potato cut into julienne50 g
-
green beans sliced diagonally200 g
-
medium raw prawns peeled150 g
-
salt½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1208.4 mg
Proteine
31.2 g
Calorii
2312.9 kJ /
550.7 kcal
Grăsimi
34.7 g
Fibre
10.9 g
Grăsimi saturate
7.6 g
Carbohidrați
24.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Around Asia
72 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Taste of Malaysia
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed salmon with broccoli pesto
25 min.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min.
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min.
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 min.
Seafood bisque
1h 10 min.
Simple steamed salmon
30 min.
Quinoa sushi
2h 45 min.
Salmon en croute
50 min.
Goan prawn curry
25 min.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 min.
Chilli mussels with risoni
35 min.