Dispozitive și accesorii
Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)
Prep 25 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried soy bean curd cut into pieces (3 cm - see Tip)3 pieces
-
warm water for soaking
-
vermicelli noodles cut into lengths (approx.10 cm)50 g
-
firm tofu cut into slices (1 cm)150 - 200 g
-
tempeh cut into slices (1 cm)150 - 200 g
-
vegetable oil plus extra for shallow frying30 g
-
garlic cloves4
-
brown onion cut into quarters100 g
-
small dried anchovies rinsed (see Tip)20 g
-
coconut milk100 g
-
water100 g
-
tamarind paste20 g
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into slices2 - 4
-
fresh long green chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into slices2 - 4
-
carrot cut into julienne50 g
-
potato cut into julienne50 g
-
green beans sliced diagonally200 g
-
medium raw prawns peeled150 g
-
salt½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1208.4 mg
Proteine
31.2 g
Calorii
2312.9 kJ /
550.7 kcal
Grăsimi
34.7 g
Fibre
10.9 g
Grăsimi saturate
7.6 g
Carbohidrați
24.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Around Asia
72 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
Taste of Malaysia
11 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 Std. 30 Min
Simple steamed salmon
30 Min
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 Min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 Min
Miso fish with Asian greens
24 Std. 45 Min
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Risoni with salmon and spinach
25 Min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 Min
Samke harra
35 Min
Steamed prawns or scallops
20 Min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 Min