Dispozitive și accesorii
Soba noodle mee goreng
Prep 25 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
cornflour2 tbsp
-
firm tofu pressed (see Tips) and cut into cubes (2.5 cm)400 - 500 g
-
tamari gluten free (see Tips)4 tbsp
-
eschalots cut into halves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves (deseeded if preferred)2 - 4
-
garlic cloves5
-
sesame oil30 g
-
coconut sugar50 g
-
curry powder1 tsp
-
filtered water1000 g
-
bok choy trimmed and cut into pieces (2-3 cm)4 bunches
-
Chinese broccoli trimmed and cut into pieces (2-3 cm)2 bunches
-
soba noodles200 g
-
coconut oil for frying2 tbsp
-
sesame seeds to serve
-
fried shallots to serve
-
lime cut into wedges, to serve1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
30.4 g
Calorii
2787 kJ /
663.6 kcal
Grăsimi
32.7 g
Fibre
14.5 g
Carbohidrați
55.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant to Plate
120 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45 min.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 min.
Spicy cauliflower soup
20 min.
Aglio olio e peperoncino
35 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Chilli chutney quesadillas
1h
Sabji (vegetable) curry
30 min.
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15 min.
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35 min.
Roasted vegetables with horseradish cream
40 min.
High Protein Egg Bake
20 min.