Dispozitive și accesorii
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
7.2 g
Calorii
856.4 kJ /
204.7 kcal
Grăsimi
12.5 g
Fibre
5.7 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNo-waste veggie bolognese (TM6)
3 Std.
Three-bean shepherd's pie
26 Std.
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Avial (vegetables in yoghurt)
30 Min
Mushroom croustade
1 Std. 35 Min
Pierogi with blueberries
Keine Bewertungen
Leek and cheese tart
1 Std. 15 Min
Vegan bolognese
50 Min
Vegetarian nuggets
30 Min
Vegan burgers
45 Min
Tagliatelle with pumpkin
45 Min