Dispozitive și accesorii
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
7.2 g
Calorii
856.4 kJ /
204.7 kcal
Grăsimi
12.5 g
Fibre
5.7 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePotato and mushroom gratin
2h 5 min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 min.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min.
Cheesy polenta with vegetable ragù
1h 20 min.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h
Eggplant cannelloni
1h 35 min.
Bang bang broccoli
3h 25 min.
Coriander pesto pizza
1h 30 min.
Pasta primavera
1h
Chilli chutney quesadillas
1h
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30 min.