Căutare
Fragrant curried mince with tomato salad

Fragrant curried mince with tomato salad
3.7 52 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Curried mince
  • natural yoghurt
    100 g
  • oil
    20 g
  • brown onion cut into quarters
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled
    4 cm
  • beef mince
    1000 g
  • tomato paste
    20 g
  • chilli powder
    1 tsp
  • garam masala
    2 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • salt to taste
    1 - 2 tsp
  • water
    100 g
Tomato salad
  • tomatoes cut into pieces (1 cm)
    2
  • continental cucumber deseeded and cut into pieces (1 cm)
    1
  • dried mint
    ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • fresh green chillies trimmed and cut into thin slices (optional)
  • roti warmed, to serve (see Tip)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1329.8 mg
Proteine 47 g
Calorii 2628.4 kJ / 625.8 kcal
Grăsimi 27.7 g
Fibre 10.8 g
Grăsimi saturate 9.6 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meals in a Flash 91 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.3(44)

1h 5 min.

Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8(74)

50 min.

Sri Lankan red beef curry

Sri Lankan red beef curry

4.7(148)

1h 40 min.

Chicken with capsicum

Chicken with capsicum

3.9(156)

45 min.

Chicken tikka masala with saffron rice

Chicken tikka masala with saffron rice

4.7(153)

4h 40 min.

Creole jambalaya

Creole jambalaya

4.8(35)

1h

Quick chicken curry

Quick chicken curry

4.2(319)

35 min.

Madurese chicken satay

Madurese chicken satay

4.6(14)

1h 30 min.

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

4.7(106)

1h 50 min.

Butterflied chilli lemon chicken and rice

Butterflied chilli lemon chicken and rice

4.6(17)

1h 45 min.

Chiang Mai noodles

Chiang Mai noodles

4.7(811)

25 min.

Easy Chinese beef and tomato

Easy Chinese beef and tomato

4.3(21)

40 min.

 Afișare toate