Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.1 7 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

8 raciones

Ingrediente

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 4 g

Calorii 531 kJ / 127 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fanático de la sopa 10 rețete
Internațional

Invierno sopas y cremas 7 rețete
Internațional

La Magia de Thermomix® 70 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de ajo con pescado

45 min

Sopa de berberechos y gambones

50 min

Sopa de cebada con verduras

55 min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 min

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

45 min

Sopa de carne

2 h 30 min

Ramen de curry rojo con pollo

35 min

Crema de marisco

40 min

Crema fría de tomate y albahaca

5 min

Crema de espárragos y queso Brie

30 min

Vichyssoise negra con langostinos

2 h

Afișare toate