Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

3.9 8 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

8 raciones

Ingrediente

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 4 g

Calorii 531 kJ / 127 kcal

Grăsimi 7 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fanático de la sopa 10 rețete
Internațional

Invierno sopas y cremas 7 rețete
Internațional

La Magia de Thermomix® 70 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema fría de manzana y lima

1h 10 min.

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min.

Ajiaco

1h 20 min.

Crema de zanahoria y curry

1h 20 min.

Sopa fría de melón

10 min.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1h 30 min.

Gazpacho de fresas con queso feta

10 min.

Crema de calabaza con langostinos dorados

1h

Gazpacho de sandía

10 min.

Sopa de habas

2h

Caldo de camarón

25 min.

Crema de espárragos blancos

25 min.

Afișare toate