Dispozitive și accesorii
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
Chicken and peanut sauce
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves1000 g
-
roasted unsalted peanuts250 g
-
garlic cloves2
-
coconut milk400 g
-
ketjap manis30 g
-
dried chilli flakes1 tsp
-
lime zested (no white pith) and juiced1
-
salt1 ½ tsp
-
jasmine rice300 g
-
water1000 g
Chilli-cucumber salad
-
continental cucumber deseeded and cut into thin slices½
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
honey30 g
-
soy sauce40 g
-
sesame oil½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1460.4 mg
Proteine
46.4 g
Calorii
3148.5 kJ /
749.6 kcal
Grăsimi
39.3 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
14.4 g
Carbohidrați
50.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meals in a Flash
91 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMexican chicken stew
40 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 min
Mexican cottage pie
1 godz. 30 min
Quick turkey taco bowl
15 min
Beef Rendang
1 godz. 35 min
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 min
Pulled pork with apple and fennel salad
2 godz. 45 min
Beef and mushroom hot pot
2 godz.
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 godz. 35 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1 godz. 50 min