
Dispozitive și accesorii
Chicken and almond stir-fry
Prep 30 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
Chinese cooking wine2 tbsp
-
kecap manis2 tbsp
-
soy sauce2 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
chicken thigh fillets cut into strips (1 x 5 cm)600 - 700 g
-
cornflour2 tbsp
-
Chinese five spice2 tsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
raw almonds150 g
-
oil2 tbsp
-
water500 g
-
broccoli cut into small florets200 g
-
cauliflower cut into small florets200 g
-
carrot cut into matchsticks1
-
cabbage shredded200 g
-
snow peas trimmed and cut into halves150 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into slices3
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
486.9 kcal /
2044.9 kJ
Proteine
29.8 g
Grăsimi
32 g
Carbohidrați
16 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
5.3 g
Sodiu
753.9 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Simply Delicious
88 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă