Dispozitive și accesorii
Filo spinach slice
Prep 20 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil plus extra for greasing50 g
-
slivered almonds100 g
-
tasty cheddar cheese cut into pieces50 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
salted butter40 g
-
dried oregano1 tsp
-
cayenne pepper to taste1 - 2 pinches
-
nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
eggs5
-
plain flour1 tbsp
-
feta cheese cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)500 g
-
lemon juice30 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
filo pastry5 sheets
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
894 mg
Proteine
22 g
Calorii
2512.5 kJ /
598.2 kcal
Grăsimi
40.1 g
Fibre
59.5 g
Grăsimi saturate
13.3 g
Carbohidrați
10.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min.
Bean ratatouille with halloumi
30 min.
Vegetable lasagne
1h 35 min.
Honey soy tofu with steamed rice
40 min.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 min.
Satay noodle salad
35 min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
Ricotta dumplings with napoli sauce
55 min.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 min.
Palak paneer
1h 15 min.
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 min.
Cauliflower gratin
1h