Filo spinach slice

Filo spinach slice

4.4 77 evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

olive oil plus extra for greasing
50 g
slivered almonds
100 g
tasty cheddar cheese cut into pieces
50 g
brown onion cut into halves
80 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
salted butter
40 g
dried oregano
1 tsp
cayenne pepper to taste
1 - 2 pinches
nutmeg to taste
1 - 2 pinches
eggs
5
plain flour
1 tbsp
feta cheese cut into pieces (3-4 cm)
200 g
frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)
500 g
lemon juice
30 g
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
filo pastry
5 sheets

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 894 mg

Proteine 22 g

Calorii 2512.5 kJ / 598.2 kcal

Grăsimi 40.1 g

Fibre 59.5 g

Grăsimi saturate 13.3 g

Carbohidrați 10.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simply Delicious 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Stack up the savings 117 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 Min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 Min

Tomato pasta with vegetables and feta

30 Min

Spicy cauliflower soup

20 Min

Aglio olio e peperoncino

35 Min

Sweet potato lentil pie

50 Min

Chilli chutney quesadillas

1 Std.

Sabji (vegetable) curry

30 Min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 Std. 35 Min

Roasted vegetables with horseradish cream

40 Min

High Protein Egg Bake

20 Min

Afișare toate