Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
TM6 TM5

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.5 (467 evaluări)

Ingrediente

  • 2 garlic cloves
  • 1 brown onion, cut into halves
  • 1 - 1 ½ tbsp curry powder
  • 40 g olive oil
  • 500 g beef mince
  • 3 tbsp white rice
  • 170 g water
  • 1 - 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
  • 2 tbsp soy sauce
  • 2 celery stalks, cut into thin slices
  • 1 carrot, cut into matchsticks
  • 100 g frozen green beans, cut into bite-size pieces
  • 280 g cabbage, shredded
  • 100 g fried noodles

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1308.2 kJ / 311.5 kcal
Proteine
22.4 g
Carbohidrați
15.5 g
Grăsimi
17 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Fibre
4.5 g
Sodiu
899.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate