Dispozitive și accesorii
Pork, apricot & coconut wraps
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 portions
Ingrediente
-
hot chilli sauce90 g
-
soy sauce90 g
-
Chinese cooking wine1 tbsp
-
pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)500 - 600 g
-
fresh coriander leaves and stalks10 sprigs
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
lime juice (1 lime)40 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
coconut chips (see Tips)80 g
-
sunflower seeds50 g
-
dried apricots cut into halves100 g
-
pepitas50 g
-
garlic cloves2
-
olive oil40 g
-
baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired1 - 2
-
tortillas wraps or flatbreads of choice6
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1519.5 mg
Proteine
34.8 g
Calorii
2229.2 kJ /
530.8 kcal
Grăsimi
25.1 g
Fibre
9.2 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Carbohidrați
37 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simply Delicious
88 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMexican chicken stew
40 Min
High protein chicken parmi hot pocket
1 Std. 15 Min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 Min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 Min
Mexican cottage pie
1 Std. 30 Min
Quick turkey taco bowl
15 Min
Beef Rendang
1 Std. 35 Min
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 Min
Pulled pork with apple and fennel salad
2 Std. 45 Min
Beef and mushroom hot pot
2 Std.
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 Std. 35 Min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min