Fragrant pipis

Fragrant pipis

4.2 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
olive oil
40 g
garlic cloves
2
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)
4
fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred
2
white wine
120 g
salt
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
water
500 g
pipis cleaned
1000 g
crusty bread of choice, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2172.4 mg

Proteine 27.5 g

Calorii 1674 kJ / 398.6 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 3.7 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 36.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Kiwi creations from New Zealand 16 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry laksa

Curry laksa

45min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1h 10min

Prawn and noodle stir-fry

Prawn and noodle stir-fry

25min

Gin-cured ocean trout salad

Gin-cured ocean trout salad

30h 20min

Smoked honey and dill salmon

Smoked honey and dill salmon

1h 5min

Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni

35min

Salmon filo spiral

Salmon filo spiral

1h 10min

Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

35min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35min

Afișare toate