Sari la conținutul principal Căutare
Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto
4.3 100 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • water
    600 g
  • broccoli broken into florets
    150 g
  • garlic clove
    1
  • skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
    2
  • sea salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
    50 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • raw almonds
    60 g
  • rocket leaves
    20 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    2 tsp
  • snow peas thinly sliced, to serve
    4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 532.8 mg
Proteine 48.7 g
Calorii 3145.4 kJ / 751.8 kcal
Grăsimi 56.8 g
Fibre 6.2 g
Grăsimi saturate 12 g
Carbohidrați 14.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cooking for Me and You 70 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed fish with green mash

4.5(64)

50 min.

Garlic prawns

4.6(354)

25 min.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1h 30 min.

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(84)

35 min.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(103)

1h 45 min.

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24h 45 min.

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 min.

Green mussels in wine and garlic sauce

4.8(11)

45 min.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(89)

50 min.

Jambalaya

4.2(69)

35 min.

Sambal udang (Skinnymixers)

4.6(70)

50 min.

Smoked honey and dill salmon

4.5(20)

1h 5 min.

 Afișare toate