Dispozitive și accesorii
Chilli mussels with risoni
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1843.3 mg
Proteine
42.3 g
Calorii
1469 kJ /
349.8 kcal
Grăsimi
7.4 g
Fibre
3.2 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
26.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix creating something incredible
92 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry coconut fish with spiced lentils
30 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Hearty seafood chowder
1 Std.
Pasta alla puttanesca
35 Min
Steamed fish with green mash
50 Min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 Min
Fish with ginger lime sauce
35 Min
Creamy spinach salmon with couscous
20 Min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 Min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 Min
Tuna avocado bowl
45 Min
Sambal udang (Skinnymixers)
50 Min