Crema crudívora de brócoli
TM6 TM5

Crema crudívora de brócoli

2.1 (48 evaluări)

Ingrediente

  • 100 g de anacardos crudos
  • 700 g de agua
  • 1 cucharadita de miel
  • 100 g de aguacate maduro (en trozos)
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo (opțional)
  • 10 g de cebolla
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opțional)
  • 1 pellizco de comino molido (opțional)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
422.4 kJ / 101 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
5 g
Grăsimi
7.7 g
Fibre
3.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate