Sari la conținutul principal Căutare
Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans
4.2 5 ratings
Prep 20 min.
Total 1h
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh coriander roughly chopped
    5 sprigs
  • fresh dill leaves only
    5 sprigs
  • water
    1200 g
  • fresh broad beans
    200 g
    200 g frozen broad beans
  • freekeh (see tip)
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • onions cut into quarters
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
  • salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
    20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7.2 g
Calorii 841 kJ / 201 kcal
Grăsimi 6.2 g
Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Arabia 92 rețete
Elveția
The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemon Pasta

4.6(40)

35min

Potato and mushroom gratin

4.5(2)

2h 5min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(128)

1h 25min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(17)

1h 50min

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.4(78)

30min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1h 50min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

4.3(55)

2h 45min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30min

Dal Makhani

4.1(60)

9h 30min

Palak Paneer

4.1(226)

45min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

4.3(28)

30min

Vegan Supreme Pizza

4.3(13)

9h 40min

 Afișare toate