Dispozitive și accesorii
Chicken with bulgur and vegetables
Prep 15 min.
Total 3h 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
39.3 g
Calorii
3960 kJ /
440 kcal
Grăsimi
12.1 g
Carbohidrați
43.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Taste of Arabia
92 rețete
Elveția
Elveția
The Basic Cookbook
151 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Thighs Pizzaiola Style
50 min.
Grilled Percik Chicken
1h
Pollo Pibil
1h 30 min.
Steak Fajita Sweet Potatoes
1h
Chicken Korma
40 min.
Pulled Tandoori Chicken
30 min.
Easy lamb hotpot
2h
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min.
Orange-brined turkey (MEATER+®)
29h 45 min.
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1h 10 min.
Sri Lankan red beef curry
1h 40 min.
Greek Style Pork Stew
50 min.