Sari la conținutul principal Căutare
Chicken with bulgur and vegetables

Chicken with bulgur and vegetables
2.2 5 ratings
Prep 15 min.
Total 3h 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)
    800 g
  • olive oil
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • ground coriander
    1 tbsp
  • ground paprika
    1 pinch
  • ground cumin
    2 pinches
  • bulgur coarse
    300 g
  • onions cut into quarters
    100 g
  • carrots cut into pieces
    100 g
  • courgettes cut into pieces
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • pepper
    1 pinch
  • water
    1000 g
  • tomato passata
    300 g
  • pine nuts to garnish
    1 tbsp
  • fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish
    50 g
  • fresh parsley leaves only, chopped, to garnish
    1 sprig

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 39.3 g
Calorii 3960 kJ / 440 kcal
Grăsimi 12.1 g
Carbohidrați 43.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Arabia 92 rețete
Elveția
The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beef Rendang

4.5(11)

1h 30 min.

Rendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)

4.5(57)

2h 45 min.

Nyonya Chicken Rendang

4.8(184)

45 min.

Beef Rendang (Express)

5.0(1)

1h 15 min.

Mexican chicken stew

4.4(171)

40 min.

Chicken Rendang Hijau

Nu există evaluări

Chicken Rendang

4.2(5)

1h 35 min.

Chilli Vinegar Pork Trotter Stew

4.5(15)

2h 25 min.

High protein chicken parmi hot pocket

4.3(68)

1h 15 min.

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

4.7(18)

40 min.

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(191)

35 min.

Mexican cottage pie

4.1(187)

1h 30 min.

 Afișare toate