Dispozitive și accesorii
Ghiveci cu tofu
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
14 g
Calorii
756 kJ /
181 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
Internațional
Internațional
Rețetar de bază
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaste cu legume
45 min.
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min.
Polenta cu ratatouille
1h 20 min.
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Nu există evaluări
Bugeri vegani
Nu există evaluări
Medalioane din legume
1h 10 min.
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1h
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Nu există evaluări