Dispozitive și accesorii
Ghiveci cu tofu
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
14 g
Calorii
756 kJ /
181 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisotto cu struguri și Gorgonzola
40 min.
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55 min.
Tartă cu praz și brânză
1h 5 min.
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min.
Ceapă murată
Nu există evaluări
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
Nu există evaluări
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min.
Focaccia florală
Nu există evaluări