Versiuni compatibile
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
sau 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1460 kJ / 349 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 50 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 10.8 g
- Sodiu
- 1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSupă cremă de ciuperci
20 phút
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Gulaș
2h 35 min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 godz. 15 min
Supă cremă de legume
45min
Supă cremă de dovlecei
25 Min
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă cremă de ardei gras
20 phút
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Supă de legume
35 Min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min