Dispozitive și accesorii
Curry de legume indian
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 porții
Ingrediente
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de cardamom½ linguriță
-
boabe de muștar½ linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii15 g
-
chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți1
-
ulei de măsline20 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
sare2 lingurițe
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
morcovi tăiați rondele (1 cm)150 g
-
conopidă buchețele150 g
-
dovlecei tăiați rondele (1 cm)150 g
-
mazăre congelată100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele2 fire
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
9 g
Calorii
1642 kJ /
395 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
6.8 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
Internațional
Internațional
Rețetar de bază
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuiche cu ton și ceapă verde
2h
Paste cu lămâie
35 min.
Tartă cu praz și brânză
1h 5 min.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min.
Tort Napoli cu cartofi
1h 30 min.
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min.
Sos Bolognese vegan
50 min.