Dispozitive și accesorii
Curry de legume indian
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 porții
Ingrediente
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de cardamom½ linguriță
-
boabe de muștar½ linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii15 g
-
chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți1
-
ulei de măsline20 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
sare2 lingurițe
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
morcovi tăiați rondele (1 cm)150 g
-
conopidă buchețele150 g
-
dovlecei tăiați rondele (1 cm)150 g
-
mazăre congelată100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele2 fire
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
9 g
Calorii
1642 kJ /
395 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
6.8 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
Internațional
Internațional
Rețetar de bază
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Ratatouille cu năut
1h
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Paste cu praz și ajvar
30min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Sos Bolognese vegan
50min