![Pește și cartofi cu sos de roșii Pește și cartofi cu sos de roșii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D5E8650A-6E2F-4857-AB43-DD60F7775D89/Derivates/497C3832-D077-4E84-B470-A57BE7012CB2.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 800 g cartofi, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 30 ulei de măsline, plus pentru uns
-
6
rondele de merluciu (120-200 g fiecare)
sau 6 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (orice tip de pește alb, 120-200 g fiecare) - 2 lingurițe sare, plus după gust
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 50 g vin alb (opțional)
- 400 g roșii, tăiate bucăți
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 100 g apă
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1269 kJ / 302 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carbohidrați
- 25 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3.4 g
Rețete alternative
Afișare toateSomon cu orez și sos de mărar
40min
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Pește în sos de curry
35 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Paste cu somon și spanac
40min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Chiftele de somon
2h 20min
Cod cu fistic și cușcuș
Nu există evaluări
Crevete cu paste și mazăre
40min