Halibut cu chutney de caise

Halibut cu chutney de caise

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porții

Ingrediente

ceapă bucăți
115 g
căței de usturoi
2
sare
½ linguriță
oregano uscat
½ linguriță
gem de caise
85 g
apă împărțită
650 g
muștar cu boabe întregi
1 linguriță
fasole verde proaspătă capetele tăiate
340 g
ceapă roșie jumătăți și tăiată felii subțiri
130 g
halibut (170 g fiecare)
4 fileuri
4 fileuri biban de mare, (170 g fiecare)
caise fără sâmburi, jumătăți și tăiate felii
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 34.5 g

Calorii 1359.8 kJ / 325 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 4.8 g

Carbohidrați 40.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Primăvara în farfurie 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de crevete și castraveți

Nu există evaluări

Salată de paste cu cod și sos tartar

1h 45 min.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nu există evaluări

Supă de fructe de mare

30 min.

Supă de pește cu spanac

Nu există evaluări

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20 min.

Orez cu ciuperci și somon

30 min.

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 min.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nu există evaluări

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1h

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 min.

Afișare toate