Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Plum and raspberry chia puddings
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Plum and raspberry compote
-
fresh blood plums stones removed and flesh cut into quarters (see Tips)5
-
lemon juice1 tbsp
-
cinnamon quill1
-
fresh rosemary (optional)2 sprigs
-
pure maple syrup1 tbsp
-
fresh raspberries (see Tips)125 g
Chia pudding
-
black chia seeds100 g
-
almond milk (see Tips)400 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
honey (optional)2 tsp
-
ground cinnamon to taste
Assembly
-
fresh blood plums stones removed, flesh cut into slices2
-
fresh berries for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
65.9 mg
Proteine
5.7 g
Calorii
927.3 kJ /
220.8 kcal
Grăsimi
10.6 g
Fibre
12.9 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
18.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 min.
Homemade toasted muesli
30 min.
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15 min.
Avocado and goats cheese smash
5 min.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min.
Coconut quinoa with sticky mango
30 min.
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 min.
Yoghurt cheese
24h 40 min.
Breakfast bars
1h 10 min.
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 min.
Shakshuka
50 min.