Sari la conținutul principal Căutare
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.2 72 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 45 min.
16 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 49 mg
Proteine 3.8 g
Calorii 756.9 kJ / 180.2 kcal
Grăsimi 7.2 g
Fibre 2.8 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 24.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunchbox ideas 27 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Giant doughnuts

4.7(24)

2h 40min

Lamingtons

4.6(186)

1h 10min

Basic chocolate cupcakes

4.6(433)

40min

Chewy chocolate brownies

4.4(192)

35min

Salted caramel slice

4.5(685)

2h 30min

Whole orange cake with spiced syrup

4.6(94)

2h 20min

Only the best chocolate chip cookies ever

4.6(779)

25min

Basic vanilla cupcakes

4.6(534)

35min

Black forest cake

4.5(87)

5h

Best ever carrot cake

4.6(277)

1h 35min

Soft cinnamon doughnuts

4.5(428)

50min

Banana bread

4.8(234)

1h 40min

 Afișare toate