Sari la conținutul principal Căutare
Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie
4.4 27 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • frozen mango diced
    100 g
  • frozen strawberries
    100 g
  • Greek yoghurt
    125 g
  • celery cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    300 g
  • piece fresh ginger
    1 cm
  • honey
    1 tbsp
  • ground turmeric
    ½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 132 mg
Proteine 11.4 g
Calorii 977.4 kJ / 233.6 kcal
Grăsimi 5.4 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 2.9 g
Carbohidrați 37.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Health boost challenge 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baked spinach and feta mushrooms

4.5(8)

35 min.

Overnight berry breakfast

4.1(82)

24h 5 min.

Yoghurt with red berry coulis

4.8(86)

13h 20 min.

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

4.7(3)

40 min.

Frozen breakfast bowls

5.0(3)

10 min.

Pumpkin pie porridge

4.0(77)

20 min.

Poached Eggs

4.8(62)

15 min.

Breakfast burritos

4.4(7)

45 min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(7)

15 min.

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 min.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1h

 Afișare toate