Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 64 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sesame oil
1 tsp
fresh mixed mushrooms cut into halves
350 g
asparagus cut into thirds
3 bunches
tamari
2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 148.4 mg

Proteine 8.6 g

Calorii 363 kJ / 86.3 kcal

Grăsimi 1.8 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 4.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 Min

Bang bang broccoli

3 Std. 25 Min

Mushroom croustade

1 Std. 35 Min

Pierogi (Cheese dumplings)

1 Std. 30 Min

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 Min

Leek and cheese tart

1 Std. 15 Min

Vegan bolognese

50 Min

Vegetable Massaman curry

45 Min

Tagliatelle with pumpkin

45 Min

Sweet potato lentil pie

50 Min

Pickled red onions

1 Std. 50 Min

Yellow chicken curry with rice

1 Std.

Afișare toate