Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 64 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sesame oil
1 tsp
fresh mixed mushrooms cut into halves
350 g
asparagus cut into thirds
3 bunches
tamari
2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 148.4 mg

Proteine 8.6 g

Calorii 363 kJ / 86.3 kcal

Grăsimi 1.8 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 4.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto pomodori with burrata

30 min.

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 min.

Spicy cauliflower soup

20 min.

Palak paneer

45 min.

Three-bean shepherd's pie

26h

Vegan walnut and black bean burger

4h 40 min.

Chhole (chickpea curry)

35 min.

Broccoli mustard pasties

1h 55 min.

Truffled roast pumpkin risotto

35 min.

Broccoli and three cheese pasta bake

40 min.

Macaroni cheese with a crunchy topping

1h 10 min.

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35 min.

Afișare toate