Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 61 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

eschalot cut into halves
1
garlic clove
1
sesame oil
1 tsp
fresh mixed mushrooms cut into halves
350 g
asparagus cut into thirds
3 bunches
tamari
2 tbsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 86.3 kcal / 363 kJ

Proteine 8.6 g

Grăsimi 1.8 g

Carbohidrați 4.8 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Sodiu 148.4 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1h

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1h 35 min.

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 min.

Charred leek gulai sayur

Charred leek gulai sayur

1h 10 min.

Yellow Curry noodle soup

Yellow Curry noodle soup

20 min.

Lamb biryani with vegetable curry

Lamb biryani with vegetable curry

1h 30 min.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 min.

Whole roast broccoli with romesco sauce

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 min.

Spelt pastry

Spelt pastry

Nu există evaluări

Yellow Curry with Mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

Yellow Curry with Mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

55 min.

Cheesy polenta with vegetable ragù

Cheesy polenta with vegetable ragù

1h 20 min.

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2h 40 min.

Afișare toate