Dispozitive și accesorii
Steamed mushroom and egg pots
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
ghee plus extra for greasing1 tbsp
-
Gruyère cheese cut into pieces (approx. 3 cm)40 g
-
eschalots50 g
-
garlic cloves2
-
fresh mixed mushrooms cut into halves300 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
eggs4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
water500 g
-
fresh chives finely chopped for garnishing
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
277.9 mg
Proteine
12.4 g
Calorii
809.3 kJ /
192.5 kcal
Grăsimi
14.8 g
Fibre
1.5 g
Grăsimi saturate
7.4 g
Carbohidrați
2.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBreakfast bars
1h 10min
Bircher muesli
12h 10min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
CADA (4 ingredient muesli)
10min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Mango and ginger smoothie
5min
Yoghurt with red berry coulis
13h 20min
Spinach and feta muffins
40min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40min
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10min