Sari la conținutul principal Căutare
Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon
4.3 54 evaluare
Prep 15 min.
Total 25 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Kewpie mayonnaise
  • grapeseed oil
    250 g
  • egg yolks
    2
  • apple cider vinegar
    2 tsp
  • rice wine vinegar
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • wasabi paste
    ¼ tsp
Omelette
  • kale leaves stems and ribs removed
    30 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
    3 sprigs
  • red onion
    50 g
  • eggs separated
    6
  • lime juice only
    1
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    500 g
  • hot smoked salmon cut into pieces or flaked
    150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 996.5 mg
Proteine 20.5 g
Calorii 1466.5 kJ / 349 kcal
Grăsimi 29.4 g
Fibre 0.9 g
Grăsimi saturate 4.9 g
Carbohidrați 1.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(20)

34h 20 min.

Apple and whole banana loaf

4.1(41)

1h 10 min.

Crumble muffins

4.3(16)

35 min.

Spinach and feta muffins

4.5(99)

40 min.

Caprese omelette

4.0(8)

30 min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(4)

15 min.

Egg and bacon breakfast baguettes

2.7(3)

25 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

2.9(28)

30 min.

Power green smoothie

3.2(16)

5 min.

Yoghurt cheese

3.5(2)

24h 40 min.

Plum brioche buns

4.5(8)

2h 30 min.

Breakfast bars

4.5(89)

1h 10 min.

 Afișare toate