Căutare
Coriander pesto pizza

Coriander pesto pizza
4.3 20 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Pizza base
  • oil for greasing
  • lukewarm water
    200 g
  • dried instant yeast
    ½ tsp
  • dried chickpeas
    120 g
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • psyllium husk
    1 tbsp
Coriander pesto
  • garlic clove
    1
  • fresh coriander stalks and leaves cut into pieces (approx. 1½ bunches)
    45 g
  • raw unsalted cashews
    50 g
  • sunflower seeds
    40 g
  • pepitas
    10 g
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g
  • avocado oil
    100 g
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • dulse flakes (optional)
    1 tsp
Toppings
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    20 g
  • mozzarella cheese cut into slices
    50 g
  • fresh tomatoes cut into slices
    2 - 4
  • fresh thyme leaves, for garnishing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 442.3 mg
Proteine 16.6 g
Calorii 1079.5 kJ / 257 kcal
Grăsimi 16.3 g
Fibre 8.3 g
Grăsimi saturate 5.7 g
Carbohidrați 7.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Chickpea ratatouille (gut health)

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(150)

1h

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

3.4(9)

55 min.

Potato and green pea curry

Potato and green pea curry

3.9(198)

50 min.

Caribbean curry

Caribbean curry

3.9(237)

40 min.

Lentil moussaka

Lentil moussaka

4.7(363)

3h 30 min.

Potato 'pizzas'

Potato 'pizzas'

4.1(9)

1h

Pasta with fennel and tomato sauce

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3(61)

40 min.

Filo spinach slice

Filo spinach slice

4.3(75)

55 min.

Pasta with tomato, bacon and mushroom

Pasta with tomato, bacon and mushroom

4.7(25)

35 min.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

4.7(116)

2h 10 min.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.7(3)

6h 30 min.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(71)

1h

 Afișare toate