Gobi masala
TM6 TM5 TM31

Gobi masala

3.4 (25 evaluări)

Ingrediente

  • 8 sprigs fresh coriander, leaves only (optional)
  • 1 brown onion, cut into quarters
  • 2 tbsp ghee (see Tips)
  • 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into matchsticks
  • 2 tomatoes, cut into pieces (1 cm)
  • ½ tsp Kashmiri chilli powder
  • ¼ tsp ground turmeric
  • 1 tsp ground coriander
  • ½ tsp ground cumin
  • 1 tsp garam masala (see Tips)
  • 450 g cauliflower, cut into pieces (4-5 cm)
  • 1 tsp sea salt
  • 100 g hot water
  • 20 g pouring (whipping) cream

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
643.3 kJ / 153 kcal
Proteine
4.5 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
11 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Fibre
6 g
Sodiu
624.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate