Sari la conținutul principal Căutare
Rajma (kidney bean curry)

Rajma (kidney bean curry)
3.5 29 evaluări
Prep 30 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Everyday Indian curry paste
  • cumin seeds
    30 g
  • dried bay leaves
    2 - 3
  • coriander seeds
    30 g
  • whole cloves
    1 tsp
  • black cardamom pods
    12
  • cinnamon quill
    ½
  • black peppercorns
    ¼ tsp
  • Kashmiri chilli powder
    2 tsp
  • ground ginger
    1 tbsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • brown onions (approx. 700 g), cut into quarters
    5
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)
    2
  • garlic paste (see Tips)
    1 tbsp
  • ginger paste (see Tips)
    1 tbsp
  • ghee (see Tips)
    40 g
  • canola oil
    40 g
  • fresh curry leaves
    30
  • canned whole tomatoes
    800 g
  • brown sugar
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • sea salt
    1 tsp
Rajma (kidney bean curry)
  • canola oil
    30 g
  • brown onions (approx. 450 g), cut into quarters
    3
  • ginger paste (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • garam masala (see Tips)
    1 tsp
  • Greek-style natural yoghurt
    125 g
  • canned kidney beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1406.9 mg
Proteine 12.9 g
Calorii 1371.8 kJ / 326.5 kcal
Grăsimi 15.3 g
Fibre 13.4 g
Grăsimi saturate 3.7 g
Carbohidrați 28.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Flavours of India 98 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hearty minestrone with herb gremolata

4.4(38)

40 min.

Melanzane parmigiana

4.3(72)

2h 5 min.

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.8(36)

35 min.

Broccoli and three cheese pasta bake

4.4(250)

40 min.

Honey soy tofu with steamed rice

4.2(37)

40 min.

Black bean molè (black bean chocolate chilli)

4.7(44)

2h 25 min.

Chhole (chickpea curry)

4.4(110)

35 min.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(55)

1h 40 min.

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.4(16)

30 min.

Sweet potato lentil pie

4.6(85)

50 min.

Creamy miso mushroom udon

4.6(112)

45 min.

Macaroni cheese with a crunchy topping

4.2(142)

1h 10 min.

 Afișare toate