Dispozitive și accesorii
Lemon rasam
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh coriander leaves only18 sprigs
-
black peppercorns¼ tsp
-
canola oil30 g
-
black mustard seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
dried red chilli1
-
fresh curry leaves10
-
fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded, if preferred2 - 3
-
ginger paste (see Tips)1 tsp
-
water280 g
-
mung dal (see Tips)45 g
-
asafoetida (see Tips)½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt½ tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
512.2 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
454.5 kJ /
108 kcal
Grăsimi
8.7 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
452.2 g
Carbohidrați
2.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flavours of India
98 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min.
"Hug in a mug" chicken soup
30 min.
Cauliflower soup with bacon dust
35 min.
Wonton soup (pork)
45 min.
Spiced Moroccan lentil soup
40 min.
Blended mixed vegetable soup
45 min.
Pumpkin soup
30 min.
Spiced lentil vegetable soup
1h 30 min.
Wonton soup
1h
Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)
40 min.
Hearty seven vegetable soup
30 min.
Carrot and coriander soup
30 min.