
Dispozitive și accesorii
Indian spiced sweet potato soup
Prep 5 min.
Total 25 min.
6 portions
Ingrediente
-
red lentils50 g
-
ginger paste (see Tips)20 g
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato cut into pieces (2 cm)350 g
-
red onion cut into halves195 g
-
oil20 g
-
Madras curry powder (see Tips)1 tbsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)3 tsp
-
water400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh long red chilli trimmed and cut into slices, for garnishing1
-
coconut cream for garnishing2 tbsp
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
274 kcal /
1151.3 kJ
Proteine
5.2 g
Grăsimi
17.1 g
Carbohidrați
23.6 g
Fibre
4.5 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Sodiu
683.1 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Flavours of India
98 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă