Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

4.7 83 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

150 g di cipolla in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)
1 peperoncino jalapeño fresco o secco
30 g di olio extravergine di oliva
300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
½ cucchiaino di paprika dolce

½ cucchiaino di paprika piccante
2 pizzichi di coriandolo in polvere
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
120 g di birra chiara
100 g di passata di pomodoro
120 g di fagioli rossi in scatola scolati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23 g

Calorii 1033 kJ / 247 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 60 rețete
Italia

Veganuary 93 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frittata nel panino

30 min.

Cous cous di verdure e gamberi

45 min.

Frullato delizioso

10 min.

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3h

Insalata di orzo con verdure e salmone

1h

Crepês asparagi e salsiccia

1h 50 min.

Quiche salmone e rucola

1h 40 min.

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1h

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min.

Lumachine farcite

45 min.

Omini di pomodori

1h

Arroz de polvo

1h 15 min.

Afișare toate