Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

4.7 84 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

150 g di cipolla in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)
1 peperoncino jalapeño fresco o secco
30 g di olio extravergine di oliva
300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
½ cucchiaino di paprika dolce

½ cucchiaino di paprika piccante
2 pizzichi di coriandolo in polvere
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
120 g di birra chiara
100 g di passata di pomodoro
120 g di fagioli rossi in scatola scolati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23 g

Calorii 1033 kJ / 247 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vegan 60 rețete
Italia

Veganuary 93 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polpette di pane

30 min

Rotolo di frittata

45 min

Polpette di ricotta

50 min

Piadina romagnola farcita

55 min

Spaghetti pomodoro e speck

35 min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30 min

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50 godz.

Mezzelune ripiene

1 godz. 30 min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1 godz.

Involtini di melanzane al prosciutto

1 godz.

Insalata con quinoa, pollo e avocado

45 min

Cous cous veloce con verdure crude

20 min

Afișare toate