Dispozitive și accesorii
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 porzioni
Ingrediente
Polpette
-
100 g di zucchine a pezzi
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
20 g olio extravergine di oliva
-
100 g di seitan a pezzi
-
100 g di formaggio fresco spalmabile di mandorla
-
50 g di farina di mais
-
50 g di farina di grano saraceno
-
100 g di pane bianco in cassetta a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
Cipolle stufate
-
400 g di cipolle dorate in quarti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
250 g di passata di pomodoro
-
100 g di acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
14.9 g
Calorii
1916 kJ /
458 kcal
Grăsimi
24.5 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
47.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Secondi di seitan
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFrittatine monoporzioni
35 Min
Tortilla saporita
45 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Noodles vegetariani
35 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Frittata semplice (senza uova)
50 Min
Frullato salutare
10 Min
Brodetto romagnolo
50 Min
Mezzelune ripiene
1 Std. 30 Min
Spaghetti pomodoro e speck
35 Min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Quiche salmone e rucola
1 Std. 40 Min