Dispozitive și accesorii
Zesty avocado with crab
Prep 10 min.
Total 10 min.
8 portions
Ingrediente
-
avocados flesh only (approx. 350 g flesh)500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
crème fraîche80 g
-
lime zest
-
water plus extra to taste if needed200 g
-
flaked salt to taste
-
celery stalks cut into small pieces (5 mm)70 g
-
cucumber peeled, deseeded and cut into small pieces (5 mm)100 g
-
crab meat cooked and chilled120 g
-
fresh ground black pepper to taste
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
101.9 mg
Proteine
4.3 g
Calorii
565 kJ /
135 kcal
Grăsimi
11.3 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
6.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Entertaining with Dani Valent
95 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVietnamese mixed meat pho
1h 50 min.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 min.
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 min.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 min.
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 min.
Pea and ham soup
2h 20 min.
Chicken laksa
30 min.
Spiced lentil vegetable soup
1h 30 min.
Chunky mixed vegetable soup
50 min.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min.
"Hug in a mug" chicken soup
30 min.
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40 min.