Dispozitive și accesorii
Delish pesto nuggets
Prep 40 min.
Total 40 min.
30 portions
Ingrediente
-
gluten free rice crumbs100 g
-
garlic clove (small)1
-
pine nuts80 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
olive oil20 g
-
sea salt¼ - ½ tsp
-
chicken mince (see Tips)500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
coconut cream40 g
-
coconut oil for frying2 - 3 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
76 mg
Proteine
3.9 g
Calorii
333.9 kJ /
79.5 kcal
Grăsimi
5.7 g
Fibre
0.3 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
3.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hip Hip... Hooray!
85 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMexican chicken stew
40 min.
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 min.
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 min.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 min.
Mexican cottage pie
1h 30 min.
Quick turkey taco bowl
15 min.
Beef Rendang
1h 35 min.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 min.
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45 min.
Beef and mushroom hot pot
2h
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1h 35 min.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min.