Chickpea sundal

Chickpea sundal

3.3 3 ratings
Prep 10 min.
Total 6h 45 min.
6 portions

Ingrediente

  • dried chickpeas
    300 g
  • water plus extra for soaking
    1000 g
  • salt
    1 tsp
  • oil
    2 tbsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • red onion
    ½
  • dried bird's eye chillies
    2 - 4
  • fennel seeds
    1 tsp
  • shredded coconut
    1 tbsp
  • fresh curry leaves
    12

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 382.6 mg
Proteine 4.3 g
Calorii 601.7 kJ / 143.2 kcal
Grăsimi 8.6 g
Fibre 5.8 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 9.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate