Dispozitive și accesorii
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
water1060 g
-
lime juice only (approx. 20 g)1
-
firm white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
black peppercorns1 tsp
-
chilli powder2 tsp
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic cloves3
-
fresh green chillies small, deseeded if preferred2 - 4
-
fresh curry leaves10 - 12
-
tamarind paste1 tbsp
-
coconut cream100 g
-
salt1 tsp
-
pandan leaves (see Tips)2 - 3
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
733.8 mg
Proteine
26.9 g
Calorii
896 kJ /
213.3 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
5.7 g
Carbohidrați
6.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sri Lankan Feast
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMiso fish with Asian greens
24h 45 min.
Pasta alla puttanesca
35 min.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min.
Prawn and noodle stir-fry
25 min.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 min.
Fish pie
1h 15 min.
Steamed fish with green mash
50 min.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 min.
Curry laksa
45 min.
Balti coconut fish curry
50 min.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 min.