Dispozitive și accesorii
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
water1060 g
-
lime juice only (approx. 20 g)1
-
firm white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
black peppercorns1 tsp
-
chilli powder2 tsp
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic cloves3
-
fresh green chillies small, deseeded if preferred2 - 4
-
fresh curry leaves10 - 12
-
tamarind paste1 tbsp
-
coconut cream100 g
-
salt1 tsp
-
pandan leaves (see Tips)2 - 3
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
733.8 mg
Proteine
26.9 g
Calorii
896 kJ /
213.3 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
5.7 g
Carbohidrați
6.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sri Lankan Feast
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTuna nicoise salad (gut health)
1 godz. 15 min
Prawn noodle curry
10 min
Tuna poke bowl
1 godz.
Creamy spinach salmon with couscous
20 min
Salmon with yoghurt dressing
55 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Mango salmon bowl
40 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Coconut fish curry
1 godz. 10 min
Mediterranean fish with garlic crostini
40 min