Dispozitive și accesorii
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
water1060 g
-
lime juice only (approx. 20 g)1
-
firm white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
black peppercorns1 tsp
-
chilli powder2 tsp
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic cloves3
-
fresh green chillies small, deseeded if preferred2 - 4
-
fresh curry leaves10 - 12
-
tamarind paste1 tbsp
-
coconut cream100 g
-
salt1 tsp
-
pandan leaves (see Tips)2 - 3
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
733.8 mg
Proteine
26.9 g
Calorii
896 kJ /
213.3 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
5.7 g
Carbohidrați
6.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sri Lankan Feast
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Sicilian prawn salad
40min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h