Dispozitive și accesorii
Hunter's lemon chicken rissoles
Prep 30 min.
Total 1h
12 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
day old bread torn into small pieces2 pieces
-
skinless chicken breast fillet cut into small pieces (2 cm) and partially frozen (optional)500 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
egg1
-
frozen green peas55 g
-
frozen corn kernels55 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
plain flour for coating
-
rice bran oil for frying
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
132.1 mg
Proteine
12.9 g
Calorii
740.7 kJ /
176.3 kcal
Grăsimi
11.3 g
Fibre
0.8 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
5.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cookidoo celebration!
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateIrish stew
1h 30 min.
Quick chicken curry
35 min.
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min.
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 min.
Chicken cacciatore
50 min.
Beef ragu
1h 25 min.
Chicken meatballs with coconut rice
35 min.
Souvlaki lamb couscous salad
25 min.
Mongolian lamb hot pot
3h 25 min.
Chilli con carne
40 min.
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 min.