Dispozitive și accesorii
Beef cobbler with polenta dumplings
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Cheese and polenta dumplings
-
extra virgin olive oil for greasing
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)300 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
polenta190 g
-
self-raising flour80 g
-
sea salt1 pinch
-
baking powder1 tsp
-
full cream milk100 g
-
egg1
Beef cobbler
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil20 g
-
beef mince500 g
-
raw sugar1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - ½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground allspice½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water100 g
-
tomato paste1 tbsp
-
canned black beans drained and rinsed400 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1406.7 mg
Proteine
65.5 g
Calorii
4212.2 kJ /
1002.9 kcal
Grăsimi
47.3 g
Fibre
14.7 g
Grăsimi saturate
23.9 g
Carbohidrați
72 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hearty casseroles and bakes
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken with spring onion sauce and cucumber salad
1 godz. 15 min
Marinated chicken with salsa
40 min
Salmon velouté reinventé
50 min
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 godz.
Pork pies
2 godz. 20 min
Tandoori chicken
45 min
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 min
Toad in the hole
25 godz. 25 min
Greek lamb rolls with yoghurt dressing
40 min
Keftedes (meatballs)
2 godz. 30 min
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1 godz. 50 min
Zurich-style veal strips with potatoes
2 godz. 50 min