Dispozitive și accesorii
Lamb shanks with risoni and feta
Prep 30 min.
Total 3h 50 min.
6 portions
Ingrediente
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1593.6 mg
Proteine
42.9 g
Calorii
2948.4 kJ /
702 kcal
Grăsimi
34.3 g
Fibre
8.8 g
Grăsimi saturate
11.2 g
Carbohidrați
51.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Hearty casseroles and bakes
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeatballs with chilli cheese potatoes
1h
Warm satay chicken salad
55 min.
Sticky meatball subs
1h
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 min.
Sloppy Joes with slaw
40 min.
Family chicken galette
1h 55 min.
Korean bao beef sliders
2h 10 min.
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15 min.
Lamb spezzatino
1h 45 min.
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 min.
Beef and potato massaman curry
2h 10 min.
Easy Morrocan lamb with couscous
35 min.