Eszközök és tartozékok
Mulukhiyah
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
319.3 mg
Fehérje
2.1 g
Kalória
581.2 kJ /
138.9 kcal
Zsír
11 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
4.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of North Africa
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Maple-glazed Carrots
45p
Spanakopita
2óra 10p
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2óra 45p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Masala Kaddu (Pumpkin Curry)
40p
Pea and Courgette Tarts
1óra
Veggie Wellington
2óra
Potato Pancakes
45p
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1óra