Mulukhiyah

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions

Összetevők

  • garlic cloves
    5
  • unsalted butter diced
    15 g
  • sunflower oil
    30 g
  • ground coriander
    2 Tbsp
  • mulukhiyah (see tip)
    400 g
    fresh spinach leaves
  • water
    50 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 heaped tsp
    2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    1 tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 319.3 mg
Fehérje 2.1 g
Kalória 581.2 kJ / 138.9 kcal
Zsír 11 g
Rost 1.5 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 4.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése