Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g butternut squash, peeled, cut in pieces (1 cm)
- 1 Tbsp olive oil
- 250 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g fresh spinach, washed, dried and roughly chopped
- 140 g unsalted butter, diced
- 140 g plain flour
- 250 g milk
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 5 large eggs, separated
- 180 g cream cheese with chives
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2980 kJ / 712 kcal
- Fehérje
- 22.7 g
- Szénhidrát
- 27.5 g
- Zsír
- 56.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50 Min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 Min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 Min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 Min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.
Tofu stew
30 Min
Lentil Moussaka
2h 20 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 Std. 20 Min
Cheeseboard Spaghetti
45min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1h 50min