Eszközök és tartozékok
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
cashew nuts60 g
-
sourdough bread, diced (2 cm)sliced white bread thick, diced (2 cm)3 slices
-
broccoli (approx. 500 g), florets, halved if large amd stems, lightly peeled, cut in pieces (2 cm x 5 cm)1
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered100 g
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (3 cm)90 g
-
potatoes peeled, diced (3 cm)200 g
-
water plus extra for soaking1100 g
-
nutritional yeast flakes40 g
-
dried mixed herbs¾ tsp
-
paprika¾ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
vegan cheese, grated (választható) for sprinkling
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1032 mg
Fehérje
18 g
Kalória
1629 kJ /
390 kcal
Zsír
17 g
Rost
11 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan Comfort Food
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese Soup
30p
Moroccan Harira and Chicken Soup
55p
Broccoli Cream Soup with Croutons
1óra
Gazpacho
1óra 15p
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1óra 20p
Minestrone
45p
Tom Yum with Prawns
25p
Seafood Soup
30p
Pea and Mint Soup (TM5)
20p
Irish Potato Soup
35p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35p
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40p