Eszközök és tartozékok
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
iceberg lettuce cut in pieces150 g
-
cherry tomatoes (see tip)200 g
-
red chilli halved, deseeded if desired1
-
fresh coriander thick stalks discarded, cut in pieces (2 cm)15 g
-
tinned sweetcorn drained (1 x 195 g tin)160 g
-
lime freshly squeezed juice only (approx. 15 g)1
-
olive oil25 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinch
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle paste2 tsp
-
tinned black beans 1 tin drained and 1 tin with liquid (2 x 400 g tins)480 g
-
corn tortillas soft8
-
chilli sauce (see tip)4 tsp
-
avocados sliced2
-
limes cut in wedges2
-
fresh coriander leaves5 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1781 mg
Fehérje
24 g
Kalória
3078 kJ /
735 kcal
Zsír
30 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
83 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40p
Petits Pois and Pancetta Risotto
30p
Marry Me Chicken Pasta
30p
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Lafun (Amala)
10p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Potato Base Pizza
1óra 5p
Tex-Mex Jacket Potatoes
9óra 25p
Tomato and Bacon Spaghetti
35p
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40p
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45p
Caribbean Wraps
50p